No Plenum Studio, acreditamos no poder do movimento consciente para transformar o corpo e a mente.

As nossas sessões de treino são cuidadosamente desenhadas para fortalecer, alongar e equilibrar o corpo, promovendo uma abordagem holística à saúde física e mental.

Seja iniciante ou praticante experiente, os nossos instrutores especializados irão guiá-lo ao longo de cada sessão, garantindo que se sente fortalecido e apoiado na sua jornada pessoal.

Localizado em Marvila, no Prata Riverside Village, o nosso tranquilo estúdio oferece o ambiente perfeito para se reconectar consigo mesmo, melhorar a postura e construir força de dentro para fora.

O Plenum Studio conta com uma área dedicada para aulas em grupo, aulas privadas, e uma sala de terapias. Além disso, o estúdio dispõe de elegantes vestiários para o seu conforto.

Projetado pelo Ambits Architecture Studio, o espaço é uma fusão de funcionalidade e beleza, criando um ambiente sereno e acolhedor para todos os praticantes.

Junte-se a nós e descubra os benefícios do Pilates em um espaço acolhedor e inclusivo, onde a sua jornada para o bem-estar é a nossa prioridade.

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